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女性出现这4个症状, 说明雌激素分泌不足!

  • 简要:养生保健常识:雌激素是促进女性第二性征发育及性器官成熟的物质,主要由卵巢和胎盘产生,肾上腺皮质也会产生少量雌激素。

 
   养生保健常识:雌激素是促进女性第二性征发育及性器官成熟的物质,主要由卵巢和胎盘产生,肾上腺皮质也会产生少量雌激素。对女性养生保健具有重要作用。
 
   女性雌激素过低会引发许多症状,如:更年期综合征、子宫、外阴、阴道、乳房等女性器官的萎缩,进而影响女性的身体健康。情况严重时,甚至还会引起冠心病、缺钙等问题。
 
   雌激素过低一般多见于产后及流产手术后的女性。雌激素过低引发的一系列健康问题对女性打击不言而喻。那如何判断自己是否患有雌激素低呢?雌激素过低都有哪些症状呢?

这5个症状说明你雌激素分泌不足!

女性养生保健:女性有这5个症状,说明你雌激素分泌不足!
 
 
   一、皮肤暗淡
 
   女性朋友们如果留心观察的话,就会发现:在月经来的前几天,皮肤一般会变得干燥,缺乏光泽。为什么会这种情况呢?
 
   其实就是因为这段时间雌激素是最少的,所以皮肤才会导致黯淡无光彩。由此可见,如果长期雌激素低的话,那么皮肤将会黯淡。
 
   保健常识小编温馨提示:女性养生护肤一定要保证雌激素维持在正常水平。
 
 
   二、潮热
 
   保健常识:在无任何诱因下,热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延,有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主,常常是半夜醒来,浑身大汗,潮热和夜汗,发生的原因都是雌激素缺乏,从而导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。
 
 
   三、加速衰老
 
   保健常识:女性雌激素水平大幅度降低,最容易出现“骨质疏松”。骨骼会变轻、变软、变脆,容易骨折;身高缩短、驼背;出现腰酸背痛的症状。
 
 
   四、月经紊乱
 
   女性保健常识:女性体内雌激素不足,自然不能正常地刺激子宫内膜,无法维持正常的月经来潮,进而会导致月经紊乱,月经周期过长或者过短,经血过多或过少,甚至会连续好几个月不来月经等。
 
 
   五、子宫萎缩
 
   女性子宫同样分布着大量的雌激素受体,会因为雌激素水平高而保持丰满,当雌激素缺乏时,子宫会萎缩,尤其当绝经之后,子宫萎缩更加厉害,可能只有拇指大小。
 
   女性保健常识:除子宫萎缩之外,雌激素过低时,还会出现阴道萎缩、盆腔下垂、骨质疏松、牙齿脱落等症状。


   对雌激素有补充作用的食物有:新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等。
 
   温馨提示:进食含雌激素的食物可以增加雌激素,但是雌激素食物不可代替治疗性的药物,如果是雌激素偏低的女性,建议在医生的指导下系统治疗。


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