客户端
安卓客户端下载 苹果客户端下载

热点关注 Hot Attention

全国暴雪预警解除 保健饮食大雪 2018-01-29

未来几天,中国健康网盟提醒大家更要注意保暖哦!外出回家后用热水给泡泡脚或者让其洗个热水澡,再做碗热汤,对散寒非常管用。[ 1号庄平台_多年信誉平台,999彩票 ]

论膳食纤维在百姓一日三餐中的重 2018-01-29

美国食品药品监督管理局推荐,一个健康的人在摄入1000卡热量食物时,其中至少要含11.5克纤维。按此推算,一个人平均每天要摄入2500卡热量,所以每天至少要吃25克~38克纤维。吃高纤维食物,到底有哪些好处呢? 帮助减肥。纤维素比重[ 详细 ]

除了羊肉、牛肉冬季还有哪些健康 2018-01-29

要适当配合活血化瘀功效的食材等等。希望大家都可以未病先防,健康膳食以膳为药,食出健康。[ 详细 ]

更多 中华药膳

胖人忌膏?中医:对于肥胖患者膏

熬药能用矿泉水吗?药剂师送你一

中药膏方可以有效治疗慢性萎缩性

膏方:看待中药毒性 厘清三大误

2018-01-08 雪天生活出行防寒防冻攻略出炉,
2018-01-02 这样戴口罩不卫生,且会降低免疫

“药王”孙思邈养生药膳的“四少 2017-12-21

吃太多容易导致气滞,使心气不足,增加肠胃负担,还会导致肥胖、高血脂等问题。食品健康要做到七分饱,必须细嚼慢咽,在“似饱非饱”时马上撂筷子。 详细 ]

中医养生:中医应对失眠效果好! 2017-12-07

引起失眠原因有疼痛、瘙痒、咳嗽、喘息等,也有生活习惯的改变、更换住所、声音嘈杂、光线刺激等,也有精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠等。 详细 ]

中医养生药膳调节人体免疫平衡 2017-11-28

自身免疫性疾病患者多数存在自身免疫抗体阳性,也就是免疫系统针对自身产生了大量的抗体,攻击靶器官,导致内脏损害,产生一系列的临床症状,因此在治疗上常采用免疫抑制剂。 详细 ]

这味中药遍地生长,可惜无人识君 2017-01-05

中国健康网盟(微信号:zgjkwm)与您分享:节骨草生长在池塘边,水沟边,溪流边。 这味中药遍地生长,可惜无人识君 ]

药食疗法,白发说拜拜 2017-01-05

中国健康网盟(微信号:zgjkwm)与您分享:核桃价值高,营养丰富,多吃预防白发出现,也可减少白发生长。 药食疗法,白发说拜拜 ]

二十种天然食补你都知道吗? 2017-01-03

中国健康网盟(微信号:zgjkwm)与您分享:天然抗疲劳药-橙汁, 每天喝一杯橙汁可快速消除疲劳,橙汁中的果糖发挥着关键作用。 二十种天然食补你都知道吗? ]

基础营养
健康食谱

全国暴雪预警解除 保健饮食大雪 2018-01-29

未来几天,中国健康网盟提醒大家更要注意保暖哦!外出回家后用热水给泡泡脚或者让其洗个热水澡,再做碗热汤,对散寒非常管用。[ 详细 ]

除了羊肉、牛肉冬季还有哪些健康 2018-01-29

要适当配合活血化瘀功效的食材等等。希望大家都可以未病先防,健康膳食以膳为药,食出健康。[ 详细 ]

保健饮食:冬吃3样健脾补气 2018-01-26

健康饮食与冬季的自然气候相适应,营养价值物质不仅能够贮藏体内,而且不会散失太快,使阴精潜藏于内,阳气不致妄泄。[ 详细 ]

饮食安全
焦点反馈

小小豆子帮你解决头痛、头晕、肩 2016-12-21

中国健康网盟(微信号:zgjkwm)与您分享:把一端用绳子扎紧,然后把放凉以后的黄豆放进去,留一些空间,让黄豆更加紧实。 [ 详细 ]

肠癌高发!多吃六种食物显著降低 2016-12-16

中国健康网盟(微信号:zgjkwm)与您分享:预防直肠癌吃哪些食物[ 详细 ]

培根芝士帕尼尼 拯救赖床的你 2016-09-23

中国健康网盟(微信号:zgjkwm)与您分享:脆脆热热的帕尼尼味道大众而且完全可以做出自己的口味,当做三餐吃也超赞的。[ 详细 ]

更多 药食两用

月色分明桂花香 桂花药食同源为

 “不是人间种,移从月里来,广寒香一点,吹

这味中药遍地生长,可惜无人识君

中国健康网盟(微信号:zgjkwm)与您分享:节

药食疗法,白发说拜拜

中国健康网盟(微信号:zgjkwm)与您分享:核