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老人听力下降,究竟该不该使用助听器?

  • 简要:老人养生保健常识:许多老人随着年龄的增长,听力也随之下降。那么,老人听力下降后,该不该使用助听器?

   许多老人随着年龄的增长,听力也随之下降。那么,老人听力下降后,该不该使用助听器?过度依赖助听器是否会造成老人听力加剧损伤?

老人听力下降,究竟该不该使用助听器?

老人保健常识:老人听力下降,究竟该不该使用助听器?
 
 
   一、听力衰退老人使用助听器的好处
 
   1)使用助听器有利于减缓听力衰退
 
   与青少年佩戴近视眼镜类似,老人听力下降,也应及时佩戴助听器,否则听力会变得越来越差,甚至导致耳聋。
 
   老人保健常识:由于身体的衰老,老人的耳蜗毛细胞萎缩,听力中枢机能发生退化,进而导致听力下降,甚至耳聋。而佩戴助听器可以弥补这一缺陷,减缓听力系统衰老的进程。
 
 
   2)使用助听器有利于避免老年痴呆症
 
   老人保健常识:老人随着听力的下降,很大程度上会导致老年痴呆的情况发生。
 
   人体听到声音,大脑接收到声音信号才会兴奋;而听不到声音,意识则会处于不兴奋的状态,大脑就失去活力,对外界的刺激反应减慢。久而久之,听力下降会使老年人反应迟钝、语言能力下降、交流减少,这不仅影响老年人的生活质量,还会使老年人产生孤僻、淡漠、抑郁等一系列心理问题,严重的还可能导致老年痴呆。
 
 
   3)使用助听器有利于心理健康
 
   老人保健常识:据研究发现,与听力正常的老年人相比,听力受损的老年人思维和记忆力相对更差。
 
   听力下降,大脑接受声音的刺激减少,需要耗费更多能量来处理声音,因而会牺牲一些本来用于处理记忆和思维的能量,长此以往就会导致老年人思维能力和记忆力的下降。因此,老人在生活中会出现沟通困难、交流减少等情况。久而久之,老年人就失去社交的兴趣,逐渐将自己与外界隔离起来,变得沉默寡言、心理自卑,不利于老人养生
 
 
   综上所述,老人听力出现衰退后,应尽早佩戴助听器,越早越好!佩戴助听器更有利于老人养生保健
 
 
   二、如何预防听力下降?
 
   1)避免噪音的损害
 
   养生保健常识:噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大,一般放在85分贝左右即可。
 
 
   2)忌掏耳朵,常按摩
 
   养生保健常识:过度挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染、发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环,有保护听力的作用。
 
 
   3)戒除烟酒
 
   养生保健常识:因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟草中的尼古丁进入血液,会使小血管发生痉挛,血流缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而引发耳聋。
 
 
   4)合理饮食
 
   养生保健常识:日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
 
 
   5)保持愉快,多锻炼
 
   养生保健常识:过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼,如郊游、清晨散步、打太极拳等,可促使全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。


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